Jak dbać o paznokcie – pielęgnacja i profilaktyka

gru 2, 2020 | Porady podologiczne, Sprzęt i preparaty Aarkada

To właśnie dłonie są najbardziej narażone na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Ich skóra jest cienka i delikatna, a paznokcie podatne na uszkodzenia. Poświęcanie czasu na ich pielęgnację bez poznania przyczyny takiego stanu rzeczy mija się z celem. Chcąc właściwie pielęgnować dłonie należy wiedzieć, co może zaszkodzić ich kondycji oraz jak wyeliminować czynniki, które im zagrażają.

Delikatne paznokcie – co im szkodzi?

Paznokcie każdego dnia narażone są na pojawienie się drobnych uszkodzeń. Wystarczy zbyt długie trzymanie dłoni w wodzie, chłodne powietrze lub użycie detergentów, aby zauważyć niepokojące zmiany. Wiele osób zmaga się również z nadmiernym rozdwajaniem się płytki. Zbyt częste poddawanie się zabiegom kosmetycznym szkodzi dłoniom w podobny sposób. Wszystko to sprawia, że płytka może stać się słaba i przebarwiona. Jeśli do tego okazuje się miękka, jest też bardziej narażona na łamanie się i rozwarstwianie. Wystarczą jeszcze nieestetycznie wyglądające skórki, aby dłonie wyglądały niezdrowo.

Jak dbać o paznokcie – właściwa pielęgnacja

Działanie wszystkich czynników mających negatywny wpływ na stan płytki można skutecznie wyeliminować. Wystarczy ograniczać korzystanie z silnych detergentów lub podczas mycia naczyń zadbać o to, aby nałożyć na dłonie gumowe rękawiczki. Na półce z kosmetykami powinno znaleźć się również miejsce na zmywacz bez dodatku acetonu, który może uszkadzać płytkę.

Jeśli paznokcie są delikatne, warto zrezygnować z kolejnego nakładania lakieru na rzecz odżywki witaminowej lub produktów kolagenowych do regeneracji. Regularne stosowanie pozwoli odbudować płytkę i nieco ją wzmocnić. Ważne, aby preparat tego typu zawierał w składzie witaminy, olejki odżywcze czy kolagen, które działają odżywczo i regenerująco. Nie zaszkodzi również stosowanie nawilżających kremów czy maści do rąk, które dostarczą paznokciom dodatkową porcję odżywienia.

Właściwa pielęgnacja dłoni opiera się także na zbilansowanej diecie. Słabe i łamliwe płytki bywają przyczyną braku odpowiednich witamin i minerałów. Niedobór żelaza, krzemu i cynku bardzo szybko doprowadza do zmian, podobnie jak dieta uboga w witaminy z grupy B.

NEWSLETTER

chcesz byc na bieżąco, otrzymywac zniżki i rabaty? Zapisz sie na newsletter AArkada.

Najnowsze artykuły

Choroby paznokci

Płytka paznokcia narażona jest na działanie wielu czynników zewnętrznych. Właściwa pielęgnacja pozwala uzyskać zadowalający efekt i uchronić ją przed uszkodzeniem. Znacznie trudniej dbać o nią pod kątem typowych dla tego obszaru chorób. Istnieje wiele przyczyn, z...

Podolog – kim jest i czym się zajmuje?

Do kogo udajesz się, gdy masz problem ze stopami. Dermatolog  czy chirurg nie są jedynymi specjalistami, którzy zajmują się schorzeniami kończyn dolnych. W Polsce powstaje coraz więcej gabinetów podologicznych, do których możesz wybrać się w przypadku pojawienia...

Pękające paznokcie

Słabe paznokcie spędzają Ci sen z powiek? Aby przywrócić im dawną kondycję, powinnaś skupić się na właściwej pielęgnacji. Istotne będzie również wyeliminowanie czynników, które mogą mieć wpływ na nadmierną łamliwość. Przyczyn takiego stanu rzeczy istnieje całkiem...

Leczenie grzybicy

Utrudniające komfortowe poruszanie się swędzenie i pieczenie, nieprzyjemny zapach oraz skłonności do nawrotów sprawiają, że grzybica paznokci u nóg bywa istnym przekleństwem. Choroba ta najczęściej wywołana jest przez tak zwane dermatofity, rzadziej przez grzyby z...

Pękające pięty – jak zregenerować?

Nieestetyczne bruzdy na piętach potrafią zepsuć nawet najmodniejszą letnią stylizację. Jeśli zamiast sandałów na nogach znów lądują trampki, najwyższy czas zrobić coś z popękaną skórą, która nie tylko wygląda nieprzyjemnie - sprawia też ból podczas chodzenia, a z...

Grzybica stóp – jak zwalczyć i zapobiegać?

Bagatelizowana może doprowadzać do nawrotów, a nawet rozprzestrzeniać się wśród domowników. Grzybica stóp to wstydliwy problem, o którym nikt nie mówi głośno, choć może dotyczyć nawet 20% Polaków. Pękający, łuszczący się i swędzący naskórek z czasem może doprowadzić...

Wrastający paznokieć – gdzie znaleźć pomoc?

Ta bolesna przypadłość dotyka wiele osób. Przyczyny bywają złożone, najczęściej jednak dotyka ona osób, które w sposób nieprawidłowy skracają paznokcie u stóp. Niewyleczony wrastający paznokieć może doprowadzić do rozwoju ropni lub stanów zapalnych, dlatego nie należy...

TWÓJ KOSZYK
Brak produktów w koszyku!
KONTYNUUJ ZAKUPY